La colère, cette émotion mal aimée : se réconcilier avec sa colère pour en faire une force

Des conseils pour se réconcilier avec sa colère, émotion permettant de dévoiler ses peurs comme le sentiment de n'être pas reconnu ou accepté, le refus d'invasion de son territoire, entre autres, et pour exprimer sainement sa colère tout en respectant les autres et soi-même.