C'est ok que tu ne sois pas ok : rien de plus normal que d'aller mal durant un deuil

Des conseils pour gérer le stress, améliorer le sommeil et mieux vivre le deuil, sans pour autant tenter de réparer la douleur légitime de la perte de l'autre. L'autrice, qui a perdu accidentellement son mari, propose un guide afin d'aider ses proches à surmonter cette épreuve difficile de la vie.