Je suis courageux : Un livre sur la résilience

Tout le monde peut tomber. Ce qui compte, c’est de se relever! Nous avons tous peur de temps à autre, et nous doutons de nos capacités…mais dans ces moments, il suffit de trouver notre force intérieure et de croire en soi! Nous sommes plus braves que nous ne le croyons. Nous sommes courageux. Susan Verde et Peter H. Reynolds, duo à succès classé au palmarès du New York Times, nous proposent un livre pour enfants inspirant sur le courage, la persévérance et le pouvoir de la pensée positive. À l’aide des postures de yoga et des techniques de respiration qui se trouvent à la fin de l’ouvrage, les enfants apprendront à avoir conscience de leurs peurs et à prendre de la distance par rapport à celles-ci.