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Quand la pression monte ! : + de 50 solutions pour reprendre le contrôle lorsque tout déborde

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Taxes : TPS
Support : Livre de poche
Disponibilité : Rupture de stock
Langue : Français
Date de parution : 2021-08-02
Description / 4e de couverture
En s'appuyant sur les neurosciences et la psychologie, l'auteure explique au moyen d'illustrations ce qui peut déclencher des angoisses, dans la vie personnelle comme professionnelle. Elle donne des conseils théoriques et pratiques pour lutter contre le syndrome de l'imposteur, faire face à son critique intérieur ou encore identifier ses pensées négatives.
Maison d'édition : Editions Larousse
Contributeurs
  • Auteur : Emma Hepburn
  • Traduit par : Nathalie Pomier
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Conditions générales
Livraison : 2-3 jours ouvrables

ISBN-13: 9782036008243
THEMA (libellé): Comment vivre avec le stress / conseils, questions ou sujets liés au stress